Az Ízek és Érzések Program a tudatos táplálkozás és életmód ösztönzése végett jött létre. Célunk az egészségmegőrzés, a prevenció, hisz egészsége megőrzéséért mindenki saját maga felelős. Szakértőink segítségével természetes táplálkozási formát, megoldásokat nyújtunk, melyek között mindenki megtalálhatja a saját szervezete számára leginkább megfelelőt. A tudatos táplálkozás az egyik legfontosabb lépés egészségünk megőrzése érdekében, elkezdeni soha nincs késő.

Hogy miről is szól a tudatos táplálkozás? 

Nem más, mint táplálkozásunk segítségével gondoskodni családunkról és önmagunkról. Tudatosan és felelősen gondolni egészségünkre. Nem a tüneteket kezelni gyógyszerek segítségével, hanem megelőzni ezt az állapotot.

Miért van erre szükség?

Tudják, elsősorban miért eszünk? Hogy energiához jussunk. Megfelelő energiát a teljes 

értékű ételek nyújtanak, melyek szinte egészében hasznosulnak szervezetünkben. Ma azért eszünk, mert reggeli-, ebéd- vacsoraidő van, vagy csupán úgy tartja kedvünk, és nem azért, hogy tápláljuk magunkat. 

Ízek és Érzések

Az étkezés nem csak fizikai étvágycsillapítás. A megfelelő táplálkozás (minőségi, természetes alapanyagokból) lelki és szellemi szinten is épít. Hisszük, hogy az étel nem csupán egy íz: egy hangulat, érzés is, amely hozzákapcsolódik (Ízek és Érzések).

Mit ajánlunk Önöknek?

- recepteket természetes alapanyagokból, tartósítószerek és adalékanyagok nélkül

Az E-számokkal jelölt adalékanyagok az Európai Unió által megengedett mennyiségben vannak jelen az adott termékben. Ez a mennyiség egészségre nem ártalmas, ám hosszú távon már igen. Szervezetünk nem tudja lebontani ezeket a kemikáliákat, így méreganyagként felhalmozódnak, és legyengítik immunrendszerünket. Ennek hatásai rögtön nem, de évek múltán biztosan jelentkeznek.

- nem finomított termékekből

A finomítás során az élelmiszerek elvesztik tápértékük nagy részét, így szervezetünk számára sem hasznosak. A legtöbbet használt finomított termékek: fehérliszt, kristálycukor, finomított asztali só.

- szezonális termékekből

Szervezetünk elsősorban azokra a vitaminokra, és ásványi anyagokra van szüksége, melyek az éppen akkor termő, szezonális élelmiszerekben megtalálhatók. Ha követjük a természetet, végtelenül egyszerű a dolgunk, és még a pénztárcánkat is megkímélhetjük. Ha decemberben veszünk paradicsomot háromszoros áron jutunk hozzá, és egy teljesen íztelen, színtelen terméket eszünk.

- a testi-lelki-szellemi feltöltődés végett

Fontos, hogy ételeinket szeretettel készítsük, és másoknak is örömet akarjunk szerezni vele. Ha idegesek vagyunk, inkább ne főzzünk! Úgysem menne! Az ételek mellé mindig csempésszünk valami apróságot: virágot vagy gyertyát az asztalra, egy finom italt, egy szép szalvétát. Harmonikus környezetben az étel is másképpen esik.

Hogyan kezdjük el?

Fokozatosan. Minden az alapanyagok kiválasztásával kezdődik. Csupán egyszer kell alaposabban megnéznünk a termékeket, utána már automatikusan azt fogjuk választani. A magazinban mi is arra törekszünk, hogy olyan termékek jelenjenek meg, melyek nem ütköznek alapelveinkkel.

Kiknek ajánljuk?

Tulajdonképpen mindenkinek, hiszen nem egy szélsőséges irányzatot képviselünk. Ha megkívánjuk a sült kolbászt, a krémes süteményt, vagy egy finom italt, annak igenis bele kell férnie. Ha emellett a mindennapokban kiegyensúlyozottan, minőségi módon táplálkozunk, semmi bajunk nem lesz.
Külön szólunk a vegetáriánusoknak, és az ételérzékenyeknek is. Utóbbiak száma sajnos rohamosan növekszik, ezért számukra is szeretnénk alternatívát nyújtani. A magazinban kialakított jelrendszer (2-3. oldal) segítségével mindenki könnyedén eldöntheti, melyik étel ajánlott a számára.

Főzőtanfolyamok

Ha bizonytalanságot éreznek magukban, vagy szeretnének többet tudni az ajánlott alapanyagokkal kapcsolatban, esetleg új főzési praktikákat megtanulni, látogassanak el főzőtanfolyamainkra. Minden alkalommal új ételsort készítünk el, amit természetesen a végén meg is kóstolunk. Szakértőink pedig mindenben állnak a rendelkezésükre.

Ízek és Érzések Program

Az Ízek és Érzések életmód program – melynek a magazin és a főzőtanfolyamok is részei -, az élet több területén is a tudatosságot népszerűsíti. Előadásokat, tréningeket szervezünk vállalatok és dolgozóik részére, valamint partnereinkkel közösen rendezvényeket bonyolítunk le, melyek témáját és a kínált ételeket a tudatos táplálkozás és életmód filozófiájához igazítjuk.
A jövő kulcsa a tudatos, felelős gondolkodás az élet minden területén. Tegyük meg, ami rajtunk múlik!
Köszönettel: Ízek és Érzések