2016 szeptember 28. szerda, - Vencel
Hírlevél

Iratkozzon fel elektronikus hírlevélszolgáltatásunkra.

Az Ön neve

Az Ön e-mail címe

Keresés indítása
 
 
Egészség és életmód

Hogyan étkezzen a gyerek iskolaidőben?

Ahogy az iskola elkezdődik, a gyerekek étkezése is megváltozik. Rendszeres étkezésüket kevésbé tudjuk felügyelni, holott szervezetük fejlődése miatt ez rendkívül fontos lenne. Nézzünk néhány tippet, mit tehetünk a gyerekek megfelelő étkezése érdekében.

Olvassa el cikkünket!

 
Egy diéta az allergia ellen

Tart már egy ideje az allergiaszezon, de talán most kezdődik a java. Hazánkban a legtöbben a parlagfű és a különböző ...

A legjobb reggelik

Bár a kukoricapehely és a müzli már hazánkban is egyre népszerűbb napindító finomság, az egészséges reggelizésről ...

Szőlő: az ősz termése

A szőlő beérésével kezdetét veszi a szüreti időszak. A különböző fajták igényeinek megfelelően szeptembertől ...

 
A zab erre is jó

Az egészséges étkezés követői jól tudják, hogy a zab egy igen értékes alapanyag, emellett pedig rendkívül ízletes ...

Nem kell félni a kenyértől!

A kenyér harminc ezer éve része az emberi táplálkozásnak. Szénhidrátok formájában energiával, nélkülözhetetlen ...

Támad a nyári pollenszezon

Számtalan allergiát okozó növény virágzik nyáron, kellemetlen perceket okozva sokunknak. Köhögés, égő és viszkető ...

 
hirdetés
Infinety Hirdetés
Gyömbér: a nyári utazások megmentője

Ha gyömbért fogyasztunk, rendben tartjuk emésztésünket, és nagyban támogatjuk immunrendszerünk megfelelő működését is. Nyáron az utazási betegségeket segítheti, hűvös időben pedig a megfázás ellen lehet hatékony.

 
Nyári ételek a bőr egészségéért

Aki nyáron kimegy a strandra, kerülje az alkoholt és a zsíros ételeket, ezek ugyanis kánikulában igen megterhelőek a szervezet számára. Ha azonban narancssárga, piros és sötétzöld zöldségeket, gyümölcsöket fogyasztanak, megvédhetik bőrüket a leégéstől, míg a máj, a tojás és a halak a már leégett bőr gyógyulását segíthetik. Nyaralás alatt sem szabad tehát megfeledkezni a megfelelő étkezésről, ezzel ugyanis sok bosszúságot megelőzhetnek – hívja fel a figyelmet Veresné dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem ETK Dietetikai és Táplálkozástudományi tanszékének docense.

 
Így használjuk a citrusféléket nyáron!

Bár a citrusféléket elsősorban télen fogyasztjuk, nyáron sem érdemes lemondani róluk, hiszen remekül frissítik az ételeket, italokat.

 
 
Receptek
BIO webshopunk ajánlatai
Hirdetés
hirdetés
Infinety Hirdetés
hirdetés
Infinety Hirdetés
 
 
Az oldalt készítette és üzemelteti: Proweb Internet

© 2010 - 2016 Ursa et Ursus Kiadó Kft. | Rólunk | Szakértőink | Médiaajánlat | Impresszum | ÁSZF | Adatvédelem