A természetben minden megtalálható, ami szükséges a hatékony szépségápoláshoz. A zöldségek és gyümölcsök szinte mindegyike hasznosítható pakolásként, illetve bizonyos bőrtípusok megfelelő kezelésére, tisztítására, méregtelenítésre is. Íme néhány ötlet!
Száraz bőr kezelésére ajánlott például:
Alma (optimalizálja a bőr folyadékmegkötő-képességét)
Tejföl, tejszín (hidratál, megakadályozza a kiszáradást)
Avokadó
Tökmag-, búzacsíra vagy olívaolaj
Tojássárgája (tárolja a bőr számára szükséges nedvességet)
Élesztő (hidratál)
Gyulladt bőrre kiváló lehet:
Kamillaolaj (gyulladáscsökkentő)
Olívaolaj (gyulladáscsökkentő)
Körömvirág (gyulladáscsökkentő)
Kövirózsa (levelének nedvét használja égési sebek, fülgyulladás, szemölcs, rovar- és csaláncsípések, övsömör, vágott sebek kezelésére. Krémbe keverve kiválóan alkalmas a szeplők, bőrelszíneződések halványítására, futószemölcsök kezelésére is. Ismert baktérium és vírusölő hatása is.)
Levendula (pattanás ecsetelésre)
Idősödő bőrre, ráncösszehúzásra használjon:
Alma
Eper
Gránátalma
Szőlőmagolaj
Müzlik (magas bentonit és kovasav tartalmuknál fogva feszesítenek)
Zab (gazdag fehérjékben, ránc kisimító hatású)
Avokadó
Almaecet (serkenti a vérkeringést, normalizálja a bőr savas védőrétegét)
Tojássárgája (feszesít)
Alga (kötőszövet erősítő)
Bajor Zsuzsanna
dietetikus, egészségfejlesztő
